आंत माइक्रोबायोटा और स्वस्थ उम्र बढ़ने: बुजुर्गों को प्रोबिटिक्स क्यों लेना चाहिए
दुनिया भर में लोग लंबे समय तक जी रहे हैं। 2030 तक, दुनिया में 6 में से 1 व्यक्ति की आयु 60 वर्ष या उससे अधिक होगी। इस समय 60 वर्ष और उससे अधिक आयु की जनसंख्या का हिस्सा 2020 में 1 बिलियन से बढ़कर 1.4 बिलियन हो जाएगा। 2050 तक, दुनिया'60 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोगों की जनसंख्या दोगुनी (2.1 बिलियन) हो जाएगी। हालाँकि, लंबा जीवन न केवल अवसर लाता है, बल्कि वृद्ध लोगों के लिए बीमारियाँ भी लाता है।
वृद्ध लोगों को कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है, जैसे उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, गठिया, मधुमेह और कैंसर। इसके अलावा, आंत माइक्रोबायोटा के स्वास्थ्य को प्रभावित करने की क्षमता वृद्ध व्यक्तियों के लिए एक विशेष प्रासंगिकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आंत माइक्रोबायोटा जन्मजात प्रतिरक्षा, सरकोफेनिया और संज्ञानात्मक कार्य को संशोधित करने में शामिल हो सकता है, जो सभी कमजोरियों के तत्व हैं।
मनुष्यों में, आंत माइक्रोबायोटा जीवन भर गतिशील होता है, और स्थिर आंत माइक्रोबायोटा की स्थापना प्रजातियों के प्रगतिशील आयु-संबंधित शारीरिक उत्तराधिकार से गुजरती है।. कई अध्ययनों में पाया गया कि गट माइक्रोबायोटा संरचना में उम्र से संबंधित परिवर्तनों में प्रजातियों की विविधता में कमी, अंतर-व्यक्तिगत विविधता में वृद्धि, प्रोटोबैक्टीरिया के उच्च स्तर और निम्न स्तर शामिल हैं।
लाभकारी बैक्टीरिया जैसे कि बिफीडोबैक्टीरियम, और ये परिवर्तन रोगज़नक़ संक्रमण और आंतों के म्यूकोसल अवरोध की गड़बड़ी के लिए संवेदनशीलता में वृद्धि के साथ जुड़े हो सकते हैं।
बढ़ते प्रमाण बताते हैं कि आंत माइक्रोबायोटा संरचना और विविधता में उम्र से संबंधित बदलावों का मुकाबला करने में प्रोबायोटिक अनुपूरण प्रभावकारी हो सकता है, जिससे स्वास्थ्य परिणामों पर प्रभाव पड़ता है और स्वस्थ उम्र बढ़ने को बढ़ावा मिलता है।
60 से अधिक वर्षों के लिए प्रोबायोटिक्स
सामग्री:
वोल्फबेरी पाउडर, इनुलिन, फ्रुक्टो-ऑलिगोसेकेराइड्स, एरिथ्रिटोल,लेक्टोबेसिल्लुस एसिडोफिलस एचएच-एलए26, लैक्टोबैसिलस रम्नोसस एचएच-LR76, लैक्टोबैसिलस प्लांटारम एचएच-LP56, लैक्टोबैसिलस रेउटेरी पीबी-LR09, स्ट्रेप्टोकोकस थर्मोफिलस एचएच-ST08, लैक्टोबैसिलस कैसी पंजाब-LC39, बिफीडोबैक्टीरियम लोंगम एचएच-BL18, बिफीडोबैक्टीरियम ब्रेव एचएच-BR26
विशेषताएँ
1. बुजुर्गों के लिए उनकी विविध स्वास्थ्य आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए विशेष रूप से तैयार किया गया।
2. आंतों के स्वास्थ्य की रक्षा करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य को बढ़ाता है।
3. बुजुर्गों में दीर्घकालिक स्वास्थ्य लाभ बनाए रखता है
4. गट माइक्रोबायोटा को संतुलित करने के लिए प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स का मिश्रण।